佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

札幌の東西線西11丁目駅から徒歩5分のパーソナルトレーニング専門ジムで、肩こり・腰痛・ひざ痛緩和の運動指導、ダイエットの成功やスポーツで結果を出せる選手になるためのスポーツコンディショニングをしています(完全予約制/筋トレ初心者歓迎)/【提携施設】札幌市中央区南3条西9丁目999−1 新和プラザビル3F 札幌ボディファクトリー

2018-06-16から1日間の記事一覧

精度が上がっているのは、◯◯◯のおかげかな?

▼ 精度が上がっているのは、◯◯◯のおかげかな? 佐藤雄一です。 ジョイ活終了!お尻(ハーフスクワット200kg)・ふくらはぎ(デプスジャンプ)・背筋とお尻(サイドスナッチ12kg)・腰と太もも前側(ニーレイズ) 下半身の日!(第20クール) 昨日、仕事の合間でマッサ…