佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

札幌の東西線西11丁目駅から徒歩5分のパーソナルトレーニング専門ジムで、肩こり・腰痛・ひざ痛緩和の運動指導、ダイエットの成功やスポーツで結果を出せる選手になるためのスポーツコンディショニングをしています(完全予約制/筋トレ初心者歓迎)/【提携施設】札幌市中央区南3条西9丁目999−1 新和プラザビル3F 札幌ボディファクトリー

2018-06-20から1日間の記事一覧

今のところ、二の腕は順調に発達しているのに対して、力こぶの発達が少し遅れているかな?

▼ 今のところ、二の腕は順調に発達しているのに対して、力こぶの発達が少し遅れているかな? 佐藤雄一です。 ジョイ活終了!背中(ベントオーバーロウ100kg)・肩(サイドレイズ5kg)・力こぶ(アームカール10kg)・背中(チンニング) 上半身4日目!(第22クール) 昨…