佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

札幌の東西線西11丁目駅から徒歩5分のパーソナルトレーニング専門ジムで、肩こり・腰痛・ひざ痛緩和の運動指導、ダイエットの成功やスポーツで結果を出せる選手になるためのスポーツコンディショニングをしています(完全予約制/筋トレ初心者歓迎)/【提携施設】札幌市中央区南3条西9丁目999−1 新和プラザビル3F 札幌ボディファクトリー

2018-09-10から1日間の記事一覧

地震が起きた時に、僕は○○にいました。

▼地震が起きた時に、僕は○○にいました。 佐藤雄一です。 上半身1日目!(第33クール) 背中(ベントオーバーロウ90kg)・背中(ワンハンドロウ30kg)・胸と背中(プルオーバー30kg)・肩(サイドレイズ8kg2) 地震によりジムが営業停止していたので、三日ほど筋トレか…