佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

札幌の東西線西11丁目駅から徒歩5分のパーソナルトレーニング専門ジムで、肩こり・腰痛・ひざ痛緩和の運動指導、ダイエットの成功やスポーツで結果を出せる選手になるためのスポーツコンディショニングをしています(完全予約制/筋トレ初心者歓迎)/【提携施設】札幌市中央区南3条西9丁目999−1 新和プラザビル3F 札幌ボディファクトリー

2018-09-12から1日間の記事一覧

少し肌寒いくらいが、僕にとってはベストな気温だけど、この時期は○○○が悪化します。

▼少し肌寒いくらいが、僕にとってはベストな気温だけど、この時期は○○○が悪化します。 佐藤雄一です。 上半身3日目!(第33クール) 背中(ベントオーバーロウ100kg)・胸(ダンベルフライ14kg×2)・背中(チンニング)・二の腕(ディップス) 春秋の気温が大好きな僕…