佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

札幌の東西線西11丁目駅から徒歩5分のパーソナルトレーニング専門ジムで、肩こり・腰痛・ひざ痛緩和の運動指導、ダイエットの成功やスポーツで結果を出せる選手になるためのスポーツコンディショニングをしています(完全予約制/筋トレ初心者歓迎)/【提携施設】札幌市中央区南3条西9丁目999−1 新和プラザビル3F 札幌ボディファクトリー

格安な◯◯◯!僕のカラダに合うと良いなぁ。

▼格安な◯◯◯!僕のカラダに合うと良いなぁ。
 
佐藤雄一です。
 
首と肩2日目!(第28クール) 
首(クイックネス・シュラッグ70kg)・肩(オールタニット・アーノルドプレス16kg)・お腹(サイドベント10kg)・首(ネックフレクション10kg)
 
昨日のランチは、久しぶりに七輪交流会に参加して、美味しいお肉を堪能してきました。
 
これまでは、ガツガツ食べていましたが、昨年あたりから、量を食べられなくなったので、じっくりと旨味を堪能。 全盛期と比べると、半分くらいしか食べていないけど、お腹がパンパンになりました。
 
量が食べられなく、消化力も落ちているので、今朝の体重は1kg増でした。果たして、これは何日で解消出来るかな?
 
仕事の合間で、お気に入りのファッションセンターに行ったら、思わぬ商品を見つけました。
 
『男性用の着圧ソックス』
 
これまでも陳列していたのだと思いますが、僕が必要性を感じていなかったので、気づかなかったのかな?最近、入念に足のお手入れをしているので、着圧ソックスにアンテナが張ったみたいです(笑)
 
今回見つけたのは、驚くほど安いので、とりあえず、一足買ってみました。自宅で使って効能を確かめて、満足できたら追加購入予定。
 
三年くらい前に、着圧ソックスを使っていたことがありますが、その時は浮腫みと無縁だったので、イマイチ効果がわかりませんでした。
 
月日が流れ……来年、初老を迎えるカラダは、浮腫みやすくなってきました。寝る前に空気圧マッサージをするかしないかで、翌日のカラダのスッキリ度合いが全く違います。
 
ってことで、今後は着圧ソックスが欠かせないカラダになると思うので、自分に合ったものを探さなきゃ(笑) 
 

最新のお知らせをいち早くお届けしています。

友だち追加