佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

札幌の東西線西11丁目駅から徒歩5分のパーソナルトレーニング専門ジムで、肩こり・腰痛・ひざ痛緩和の運動指導、ダイエットの成功やスポーツで結果を出せる選手になるためのスポーツコンディショニングをしています(完全予約制/筋トレ初心者歓迎)/【提携施設】札幌市中央区南3条西9丁目999−1 新和プラザビル3F 札幌ボディファクトリー

僕の仕事にはコーチングが向かない!?

▼僕の仕事にはコーチングが向かない!?
 
佐藤雄一です。
 
下半身2日目!(第44クール) 
お尻(ハーフスクワットジャンプ130kg)・ふくらはぎ(シーテッド・カーフレイズ20kg×2)・お尻(ドンキー・キックバック)・太もも(インパクトランジ14kg×2)
 
15年くらい前に、月一回、コーチング講座に通いました。
 
指導はティーチングよりコーチングが良いと言われはじめてきた頃で、僕も仕事に活かしてみようかなと思い、百聞は一見にしかずで、自ら触れてみました!
 
そして、僕なりに出した結論は、『僕の仕事にはコーチングは向かない』でした。ただ、学んだスキルに無駄なことはないので、時折、使ってます。
 
この講座では、必ず『まず、やってみる!』というフレーズが出てきます。これ、出来ない人が多いみたいですね。僕は頭が悪いので、何事もやってみないと、良し悪しが判断出来ません。
 
ってことで、講座に通う前から実践していました。今でも、何か思いついたら、あれこれ考えず、やってみます。
 
最近の『まず、やってみる!』は、足の筋疲労を浮腫みを解消させるケアで、あれこれやって効果を試してます。思い通りの効果が得られるかわかりませんが、時間とお金を投資してます(笑)
 

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