心技体!昨日の自分よりも成長するために

佐藤雄一(パーソナルトレーナー/ダイエットプランナー)札幌の東西線西11丁目駅から徒歩5分のパーソナルトレーニング専門ジムで、肩こり・腰痛・ひざ痛緩和の運動指導、ダイエットの成功やスポーツで結果を出せる選手になるための個別サポートをしています(完全予約制)

美脚づくりが得意な僕ですが!勉強会前に読みたかった書籍があります。

▼ 美脚づくりが得意な僕ですが!勉強会前に読みたかった書籍があります。

佐藤雄一です。

午前中、東区にあるピラティス専門スタジオBodySoulにて開催された勉強会「実践機能解剖学」の講師をさせて頂きました。
 
今回のテーマは「美脚づくり」

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実は…美脚づくりめっちゃ得意なんです。あまり公表していないので、知られていないんですけどね(笑)今日は、美脚になるための第一歩として行っている「筋肉剥がし」を紹介しました。

お客さまに施す方法と自分で行う方法をそれぞれ行った結果…参加者のみなさん片脚だけ美脚になりました(笑)ビフォー・アフタ−をわかりやすくするために片脚だけ行ったので、今頃、みなさんアンバランスなカラダにあたふたしているかな?

ってなことで、美脚づくりが得意な僕ですが!勉強会前に読みたかった書籍があります。

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正しい歩き方で減らない体脂肪がみるみる落ちる 下半身ダイエット/横山摩弥

まさに、勉強会の内容にピッタリな書籍じゃないですか!しかも、この書籍をプロデュースしているのは、日本各地から著者を発掘している出版プロデューサーの山田稔さん。

山田さんがプロデュースした著者さんの本を何冊(自己啓発・ネット関連・健康関連)も持っていますが、内容がめちゃくちゃ濃いんです。しかも、わかりやすい!ってことは、この下半身ダイエットも勉強会で役立つ内容が満載にあるはずなんです!

だから、勉強会前に読んでおきたかった(大泣)

勉強会前には読むことが出来なかったけど、また美脚をテーマにした勉強会のご依頼を受けた時のため、日々の個別サポートのため、書籍に書かれている内容をめっちゃ盗んでしまおうと思います。

ちなみに!本日、Amazonキャンペーンを行っています。Amazonで購入した人には、キャンペーン専用サイトに記載されているプレゼントの応募権利を貰えます。僕もAmazonから注文してプレゼントの応募をしました^^(キャンペーンは11月23日で終了)

強い気持ちで当たりを期待しています!絶対に当たる、必ず当たる、多分当たる、きっと当たる……当たって欲しい!

正しい歩き方で減らない体脂肪がみるみる落ちる 下半身ダイエット

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札幌の東西線西11丁目駅から徒歩5分のパーソナルトレーニング専門ジムで、肩こり・腰痛・ひざ痛緩和の運動指導、ダイエットの成功やスポーツで結果を出せる選手になるための個別サポートをしています。(完全予約制)

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