佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

2018-02-25から1日間の記事一覧

腕を鍛えると言えば…男性は力こぶ(上腕二頭筋)、女性は二の腕(上腕三頭筋)の筋トレに励む人が多いかな。

▼ 腕を鍛えると言えば…男性は力こぶ(上腕二頭筋)、女性は二の腕(上腕三頭筋)の筋トレに励む人が多いかな。 佐藤雄一です。 ジョイ活終了!背中(デットリフト)・背中(ワンハンドロウ)・肩(サイドレイズ)・二の腕(トライセプスキックバック) 上半身4日目!(第8…