佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

2018-03-09から1日間の記事一覧

太もも内側は、チカラを入れた抜いたという感覚がとても感じにくいです。

▼ 太もも内側は、チカラを入れた抜いたという感覚がとても感じにくいです。 佐藤雄一です。 ジョイ活終了!お尻(ハーフスクワット)・太もも内側(リープフロック)・太もも内側(レッグアダクション)・お尻と太もも(ランジスクワット) 下半身3日目!(第9クール)…