佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

2018-03-14から1日間の記事一覧

最近は少しくらいなら胸を鍛えても良いかなって思うので、お腹と一緒に鍛えることにしました。

▼ 最近は少しくらいなら胸を鍛えても良いかなって思うので、お腹と一緒に鍛えることにしました。 佐藤雄一です。 ジョイ活終了!お腹(バーベルクランチ)・胸(ベンチプレス)・お腹(ツイスティング・クランチ)・胸(プルオーバー) お腹と胸1日目!(第5クール) …