佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

札幌の東西線西11丁目駅から徒歩5分のパーソナルトレーニング専門ジムで、肩こり・腰痛・ひざ痛緩和の運動指導、ダイエットの成功やスポーツで結果を出せる選手になるためのスポーツコンディショニングをしています(完全予約制/筋トレ初心者歓迎)/【提携施設】札幌市中央区南3条西9丁目999−1 新和プラザビル3F 札幌ボディファクトリー

2018-04-04から1日間の記事一覧

カラダのパーツで一番の自慢はと聞かれたら、迷わず「お尻です!」と答えます。

▼ カラダのパーツで一番の自慢はと聞かれたら、迷わず「お尻です!」と答えます。 佐藤雄一です。 ジョイ活終了!お尻(フロントスクワット)・お尻と太もも(スクワットランジ)・お尻(ドンキーバックキック)・お尻(ダンベルスイング) 下半身3日目!(第11クール…