佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

2018-06-14から1日間の記事一覧

そろそろ、夏に向けて腹筋の筋トレを頑張るか!(笑)

▼ そろそろ、夏に向けて腹筋の筋トレを頑張るか!(笑) 佐藤雄一です。 ジョイ活終了! 首(バーベル・シュラッグ105kg)・首(ビハインドネック・シュラッグ10kg×2)・首(ネックエクステンション)・お腹(ヒップレイズ) 首とお腹2日目!(第5クール) 昨日、新た…