佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

2018-06-21から1日間の記事一覧

腹筋の筋トレは、久しぶりに◯◯◯を行いました。

▼ 腹筋の筋トレは、久しぶりに◯◯◯を行いました。 佐藤雄一です。 ジョイ活終了! 首(バーベル・シュラッグ107.5kg)・首(ネックフレクション10kg)・首(ネックエクステンション10kg)・お腹(ニートゥチェスト) 首とお腹1日目!(第6クール) 痛めてる左手首の調子…