佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

2018-06-23から1日間の記事一覧

下半期の筋トレ目標は……

▼ 下半期の筋トレ目標は…… 佐藤雄一です。 ジョイ活終了! 首(バーベル・シュラッグ90kg)・首(ベントオーバー・シュラッグ22kg×2)・首(ネックラテラルフレクション10kg)・お腹(ニートゥチェスト) 首とお腹3日目!(第6クール) 少し刺激を変えたかったので、バ…