佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

2018-10-04から1日間の記事一覧

筋トレを終えて、シャワーを浴びようと思ったら、左首周辺が広範囲で○○○していました。

▼筋トレを終えて、シャワーを浴びようと思ったら、左首周辺が広範囲で○○○していました。 佐藤雄一です。 上半身1日目!(第33クール) 肩(バーベル・ショルダープレス40kg)・肩(オールタニット・サイドレイズ10kg)・肩(オールタニット・リアレイズ10kg)・背中(…