佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

札幌市中央区で腰痛・ひざ痛をスッキリさせることを21年おこなっています

2018-11-26から1日間の記事一覧

今年の上半期までなら、そんなことをしたら確実に頭痛や吐き気などを引き起こしていると思います。

▼今年の上半期までなら、そんなことをしたら確実に頭痛や吐き気などを引き起こしていると思います。 佐藤雄一です。 上半身4日目!(第40クール) 肩(ハイプル50kg)・力こぶ(アームカール8kg×2)・背中(ワンハンドロウ22kg)・胸(プッシュアップ) 極度の筋疲労と…