佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

札幌の東西線西11丁目駅から徒歩5分のパーソナルトレーニング専門ジムで、肩こり・腰痛・ひざ痛緩和の運動指導、ダイエットの成功やスポーツで結果を出せる選手になるためのスポーツコンディショニングをしています(完全予約制/筋トレ初心者歓迎)/【提携施設】札幌市中央区南3条西9丁目999−1 新和プラザビル3F 札幌ボディファクトリー

2018-12-07から1日間の記事一覧

ドラッグストアで売っているものを試しに使ってみようかな。

▼ドラッグストアで売っているものを試しに使ってみようかな。 佐藤雄一です。 首と肩1日目!(第26クール) 首(クイックネス・シュラッグ60kg)・肩(オールタニット・サイドレイズ12kg)・首と背中(ベントオーバー・シュラッグ20kg×2)・首(ネックフレクション12k…