札幌で通をうならせる筋トレと施術を体感しませんか?

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

2019-03-04から1日間の記事一覧

胸や肩の筋トレで本当の限界というのは……

▼胸や肩の筋トレで本当の限界というのは…… 佐藤雄一です。 上半身4日目!(第51クール) 背中(ベントオーバーロウ70kg)・肩(リアレイズ16kg×2)・お腹(アブローラー)・背中(Vバー・チンニング) とある、トップフィジーカーさんが胸や肩の筋トレをする上でこのよ…