佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

2019-04-20から1日間の記事一覧

腸活の取り組み方を再編成!

▼腸活の取り組み方を再編成! 佐藤雄一です。 上半身3日目!(第58クール) 背中(ベントオーバーロウ70kg)・胸(インクライン・ダンベルプレス16kg×2)・力こぶ(サイドカール5kg)・お腹(クランチ) 自分の胃腸に対するケアを見直すために、タレントの松本明子の著…