札幌で通をうならせる筋トレと施術を体感しませんか?

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

2019-05-22から1日間の記事一覧

胸筋の発達を促すために、収縮位のフォームを変えました。

▼胸筋の発達を促すために、収縮位のフォームを変えました。 佐藤雄一です。 ージャイアントセットvol.5ー 背中 ┗ バーベル・ベントオーバーロウ80kg 胸 ┣インクライン・ダンベルプレス16kg ┗アラウンド・ザ・ワールド8kg お腹 ┗クランチ 8kg 右前腕の筋疲労…