佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

2019-06-23から1日間の記事一覧

腕に重量を乗せる準備が出来上がってきました!

▼腕に重量を乗せる準備が出来上がってきました! 佐藤雄一です。 ージャイアントセットvol.37ー 力こぶ ┗バーベル・アームカール40kg/15回 二の腕 ┗フレンチプレス24kg/20回 力こぶ ┗サイドカール12kg/20回 お腹 ┗ニー・トウ・チェスト/20回 ※ジャイアン…