佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

2019-06-25から1日間の記事一覧

極太の腕になるために、○○○を変えました。

▼極太の腕になるために、○○○を変えました。 佐藤雄一です。 ージャイアントセットvol.39ー 力こぶ ┗バーベル・アームカール50kg/10回 二の腕 ┗フレンチプレス28kg/15回 力こぶ ┗サイドカール8kg/30回 二の腕 ┗フレンチプレス28kg/15回 ※ジャイアントセッ…