▼苦手意識が強かった背中の筋トレ。今は、全く苦手意識がなく取り組んでいます。 佐藤雄一です。 ージャイアントセットvol.40ー 背中 ┣アラウンド・ザ・ワールド3kg／10回 ┣ダンベル・シュラッグ28kg／15回 ┗ベントオーバーロウ70kg／12回 お腹 ┗ニー・トウ…

苦手意識が強かった背中の筋トレ。今は、全く苦手意識がなく取り組んでいます