佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

2019-06-26から1日間の記事一覧

苦手意識が強かった背中の筋トレ。今は、全く苦手意識がなく取り組んでいます

▼苦手意識が強かった背中の筋トレ。今は、全く苦手意識がなく取り組んでいます。 佐藤雄一です。 ージャイアントセットvol.40ー 背中 ┣アラウンド・ザ・ワールド3kg/10回 ┣ダンベル・シュラッグ28kg/15回 ┗ベントオーバーロウ70kg/12回 お腹 ┗ニー・トウ…