▼狙い通りに仕上がってきています！ 佐藤雄一です。 ージャイアントセットvol.48ー 背中 ┣ベントオーバーロウ80kg／8回 ┣チンニング／5回 ┣ワンハンドロウ20kg／8回 ┗ダンベル・シュラッグ20kg／20回 ※ジャイアントセット／3セット ※加圧ベルト(類似品)で血…
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