佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

2019-08-02から1日間の記事一覧

僕が筋トレをする本当の理由!?

▼僕が筋トレをする本当の理由!? 佐藤雄一です。 ージャイアントセットvol.77ー 背中 ┗バーベル・シュラッグ70kg/20回 胸 ┣アラウンド・ザ・ワールド8kg/10回 ┣インクライン・ダンベルプレス22kg/8回 ┗プルオーバー22kg/10回 ※ジャイアントセット/3セ…