佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

筋トレをおこなうのを中止しています。

▼筋トレをおこなうのを中止しています。
 
 
 
佐藤雄一です。
 
 
 
土曜日から月曜日まで、急性肝炎で廃人になっていました。
 
 
 
病院に行けてないので、自己診断だけど、ここ数年は、血液検査をすると肝臓の数値は正常値を大幅に超えていたし、症状から見ても、間違いはないかな!?
 
 
 
原因は、お酒を飲まないので、2013920日から1日も休まずに行っていた『筋トレ』でしょうね(笑)
 
 
 
カラダが動かなくなったのもあり、日曜日から筋トレ休んでます。
 
 
 
今週いっぱいは無理かな〜?
 
 
 
土日、全くカラダが動かなかったので、大人しくAmazonプライムで、『黒子のバスケ』を観ました。
 
 
 
漫画も読んだことないし、アニメも観たことなかったですが、思っていた以上に面白い。
 
 
 
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