佐藤雄一公式ブログ/心技体!昨日の自分よりも成長するために

札幌市中央区で腰痛・ひざ痛をスッキリさせることを21年おこなっています

普通を保つために何をする?

▼普通を保つために何をする?
 
 

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佐藤雄一です。
 
 
アロエ入りヨーグルトを食べることはあるけど、これまでアロエの健康効果を考えたことがありませんでした。
 
 
昨日、何気なく薬学博士・中国長春中医学院名誉教授が書いた本を読んでいたら、アロエの健康効果について書かれていて、そこに目が止まりました!
 
 

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・昔から「医者いらず」と呼ばれているアロエは、ヨーロッパを代表する民間薬の一つです。
 
・キダチアアロエにはさまざまな有効成分が含まれています。たとえば川の部分のバルバロイン、アントラキノンは腸の蠕動を高め、便秘時の下剤として使用できます。
 
・アロエボランという粘液多糖類は血糖値を下げる効果があり、糖尿病の改善に役立ちます。
 
・アロエミチンはガン細胞に対する免疫力を高めます。etc
 
 
僕は、蠕動運動が弱りやすいので、アロエを試してみようとドラッグストアに行き、写真のドリンクを購入してきました。
 
 
早速飲んでみると……めちゃ不味い。
 
 
ならばと、自宅にあったアクエリアスに混ぜて飲んでみると、全く混ざっていないのかと思うくらい、アロエが主張してきます。
 
 
カラダの健康を保つためで、美味しく飲むためのものではないので、仕方がないかぁ(笑)
 
肩こり・腰痛・ひざ痛の改善、きれいなスタイル(ダイエット)や細マッチョ作り、ゴルフ・マラソン・テニスなど各種スポーツのスキルアップのご依頼を承っています。(初心者歓迎)
 

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