札幌で通をうならせる筋トレと施術を体感しませんか?

S&Cサポート代表の佐藤雄一です。健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

〇〇で筋肉をゴリゴリとマッサージするのはもう古い?

ー営業時間に関するご案内ー
 
NAS札幌、NAS東札幌、ロイトン倶楽部
6月2日(火)から短縮営業にて営業再開
 
札幌ボディファクトリー
6月1日(月)から短縮営業にて営業再開
 
※NAS札幌、NAS東札幌、ロイトン倶楽部、札幌ボディファクトリーの営業が再開になりますが、まだ通常営業とはいかずコロナウイルス感染予防対策をしながら短縮営業になります。よろしくお願いいたします。
 
予約可能日時はこちらをご覧下さい。(札幌ボディファクトリーのみ)
 

 

▼〇〇で筋肉をゴリゴリとマッサージするのはもう古い?
 

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S&Cサポート代表の佐藤雄一です。
 
 
時折、メディアでテニスボールを使って、筋肉をほぐす方法が取り上げられます。
 
 
それを見た方から「テレビで同じこと紹介していたよ」と声をかけられます。
 
 
僕の自宅にはテレビがないので、どのように紹介されていたか定かではないですが、声を大きく断言できます。
 
 
「僕がおこなっている方法は、メディアで紹介されているものと同じではない!!」実際に声をかけられても、こんなことを言いませんけどね。
 
 
僕としては違う方法だとしても、一般の方からしたら、同じく見えてしまうかなと思っているので……。
 
 
実は!メディアで取り上げられるようになる前に「テニスボールを使った筋肉ほぐし」の商業出版をあと一歩まで、こぎつけたことがあります。
 
 
出版社の企画会議で、最終選考までいきましたが、最後の最後でボツになってしまいました(大泣)
 
 
この時は、まだ関連の著書が無かったので、出版していたら、僕が第一人者ということになっていたかもしれません(笑)
 
 
金曜日11:45~12:15に、フィットネスクラブで、テニスボールを使って身体調整をおこなう『楽~だ体操』というスタジオレッスンを担当させていただいています。
 
 
レッスン名からすると、「楽」「気持ちいい」とイメージするかもしれませんが、実際は痛みをともなうことが多いので、参加者の大半はその痛みを嫌い、二回目以降の参加を敬遠するようになります(笑)
 
 
しかし、その方法が商業出版の一歩手前までこぎつけた方法です。
 
 
テニスボールを使った身体調整は2011年ころから取り入れはじめて、『楽~だ体操』は、2011年10月からはじまりました。
 
 
毎年、何かしら方法を変えているので、開設時と今では全く違うものになっているかな?
 
 
今年はコロナ禍の影響で、二ヶ月ほど筋トレ指導や施術出来なかったことで、新たな発想がわきました。
 
 
これまでは、筋や靭帯へアプローチしていましたが、現在は血管に対してのアプローチを多く取り入れています。
 
 
この方法は、今のところメディアでは紹介されていないかな??

健康、体力作りを目的とした一般の方、スポーツの競技力向上を目的としたアスリートに対して運動指導、健康器具、健康食品、コスメの販売をしています。

佐藤雄一プロフィール

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札幌ボディファクトリー
 札幌市中央区南3条西9丁目999-1 ビラ・アペックス狸小路39 3F (地下鉄東西線西11丁目駅3番出口より徒歩5分)

月〜土10:00〜17:00(最終予約受付/16:00、日祝定休)


【パーソナルトレーナー契約】

NAS東札幌
 札幌市白石区東札幌4条1丁目1-1ラソラ札幌Bタウン2F

NAS札幌
 札幌市西区西町南6丁目1番1号西友西町店4F

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 札幌市中央区北1条西11丁目ロイトン倶楽部5F

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